হেলথ ট্র্যাকারের সাথে আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা ট্র্যাক, রেকর্ড এবং বিশ্লেষণ করুন
হেলথ ট্র্যাকার: হেলথ মনিটর আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাক এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি আপনার রক্তচাপ, রক্তে শর্করা, হার্ট রেট বা ঘুমের ডেটা ট্র্যাক করতে চান কিনা, এই অ্যাপটি আপনাকে কভার করেছে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- রক্তচাপ, রক্তে শর্করা, হার্ট রেট, ওজন এবং বিএমআই সহ আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা সহজেই রেকর্ড করুন।
- প্রবণতা এবং পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য ডেটা দেখুন এবং বিশ্লেষণ করুন৷
- রক্তচাপ / রক্তে শর্করার পরিসর স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা এবং পার্থক্য করুন।
- বুদ্ধিমান ঘুম ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ
- প্রশান্তিদায়ক এবং ঘুম প্ররোচিত সঙ্গীত.
স্বাস্থ্য ডেটা রেকর্ডিং: আমাদের সহজ এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেসের সাহায্যে, আপনি সহজেই আপনার রক্তচাপ রিডিং রেকর্ড করতে পারেন। মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে, সংশ্লিষ্ট তারিখ এবং সময় সহ আপনার সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক চাপ ইনপুট করুন।
ব্লাড সুগার ডেটা দ্রষ্টব্য: আপনার ব্লাড সুগারের রিডিং লগ করা কখনই সহজ ছিল না। শুধু আপনার রিডিং ইনপুট করুন, এবং এই অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার জন্য ডেটা সংগঠিত এবং বিশ্লেষণ করবে।
হার্ট রেট ট্র্যাকিং: আপনি আপনার হার্ট রেট (বা নাড়ির হার) রেকর্ড করতে পারেন এবং বৈজ্ঞানিক গ্রাফ এবং পরিসংখ্যানের মাধ্যমে আপনার ডেটা প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
রিয়েল-টাইম ট্রেন্ড অ্যানালাইসিস: অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার স্বাস্থ্যের ডেটাকে সহজে বোঝার চার্ট এবং ট্রেন্ড বিশ্লেষণে রূপান্তর করে। এই ভিজ্যুয়াল সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, আপনি আপনার রক্তচাপের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে পারেন।
স্বাস্থ্য প্রতিবেদন এবং ভাগ করা: রক্তচাপ, রক্তে শর্করা, হার্ট রেট (বা নাড়ির হার) সহ বিশদ স্বাস্থ্য প্রতিবেদন তৈরি করুন। আপনি আপনার রক্তচাপ আরও ভাল ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার ডাক্তার বা পরিবারের সদস্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য প্রতিবেদনগুলি রপ্তানি করতে পারেন।
স্লিপ সাউন্ডট্র্যাকস: বিবিধ পরিসরের স্বস্তিদায়ক সুর এবং পরিবেষ্টিত শব্দের সাথে একটি শান্তিপূর্ণ ঘুমের মধ্যে চলে যান।
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই অ্যাপটি রক্তচাপ বা রক্তে শর্করার পরিমাপ করে না তবে শুধুমাত্র স্বাস্থ্য ডেটা রেকর্ড করে।
হেলথ ট্র্যাকার রক্তচাপ নিরীক্ষণ এবং পরিচালনার জন্য একটি সহায়ক হিসাবে বোঝানো হয়েছে এবং এটি চিকিত্সা পেশাদারদের পরামর্শ এবং নির্ণয়ের প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়। যদি আপনার কোন স্বাস্থ্য উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।